--- title: "Uzmanlar Yunanistan'da ergen ruh sağlığı mücadelesini konuştu" url: "https://yunanda.net/haber/uzmanlar-yunanistan-da-ergen-ruh-sagligi-mucadelesini-konustu" markdown_url: "https://yunanda.net/haber/uzmanlar-yunanistan-da-ergen-ruh-sagligi-mucadelesini-konustu.md" site: "yunanda.net" language: "tr" published: "2026-09-19 02:06:35" updated: "2026-09-19 18:52:46" category: "Yaşam" tags: ["Ergen Ruh Sağlığı","Yunanistan İntiharları","Panhellenic Sınavları","Okul Güvenliği"] source: "tovima.com" --- # Uzmanlar Yunanistan'da ergen ruh sağlığı mücadelesini konuştu > **Haberin asıl (HTML) sayfası:** https://yunanda.net/haber/uzmanlar-yunanistan-da-ergen-ruh-sagligi-mucadelesini-konustu > Bu, haberin yapay zekâ ajanları için hazırlanmış Markdown sürümüdür. Okurlar için asıl sayfa yukarıdaki bağlantıdır. **Özet:** Ilioupoli’de iki 17 yaşındaki kızın intihar girişimi Yunanistan’da ergen ruh sağlığı tartışmasını alevlendirdi. Psikiyatrist Giorgos Nikolaidis ve Christos Liapis, ulusal üniversite sınavlarının baskısı, hukuksuzluk algısı ve yetersiz okul desteğinin gençleri nasıl etkilediğini anlattı. Uzmanlar okul temelli önleme ve yetişkinlerin sorumluluğuna dikkat çekti. - **Yayın tarihi:** 2026-09-19 02:06 - **Kategori:** [Yaşam](https://yunanda.net/kategori/yasam) - **Etiketler:** Ergen Ruh Sağlığı, Yunanistan İntiharları, Panhellenic Sınavları, Okul Güvenliği - **Yazan:** Yunanda.net - **Kaynak:** [tovima.com](https://www.tovima.com/society/why-do-we-expect-kids-to-love-the-world-they-inherit/) ![Uzmanlar Yunanistan'da ergen ruh sağlığı mücadelesini konuştu](https://yunanda.net/assets/uploads/2026/09/3d03085fb340b12a96afaeffee8b070a.jpg) ## Kaygı ve Depresyonla Mücadelede Egzersiz Grup egzersizlerinin depresyon ve kaygıya karşı reçeteli ilaçlardan daha etkili olduğu araştırmalar gösteriyor. ## Uzmanlar Giorgos Nikolaidis ve Christos Liapis ergen sıkıntısı, Yunanistan’ın ulusal sınav baskısı ve gençliğini kaybetmiş bir toplum hakkında konuştu İlk başta çoğu insan buna inanmakta zorlandı. 17 yaşında iki kız el ele verip Ilioupoli’de bir apartman binasının altıncı katından atladı. Çocuklar, devraldığımız toplumda kendilerini bekleyen hayatın yaşanmaya değmeyecek bir hayat olduğunu hissediyor. Neredeyse anında herkes kendi hayatındaki gençlere, o yaşta, yorucu ulusal üniversite giriş sınavlarına, Panhellenic sınavlarına hazırlananlara baktı. Herkes olanın Yunan standartlarına göre eşi benzeri görülmemiş bir şey olduğu hissine kapıldı. Ama öyle mi? Ve toplum, günümüz ergenlerinin çağdaş Yunan gerçekliğini nasıl deneyimlediği ve algıladığı konusunda neyi gözden kaçırıyor olabilir? ## Yunanistan’da İntiharlar Artıyor Bu zor konuyu açan Çocuk Sağlığı Enstitüsü Ruh Sağlığı ve Sosyal Refah Direktörü psikiyatrist Giorgos Nikolaidis, ilk olarak çift intihar girişiminin Yunanistan için gerçekten alışılmadık olduğunu belirtiyor. Yunanistan Avrupa Birliği’nde yetişkinler ve küçükler arasında en düşük intihar oranlarına sahip ülkelerden biri ve Kıbrıs’tan sonra sondan ikinci sırada yer alıyor. Özellikle 15-20 ve 25-35 yaş gruplarında ülke Avrupa’nın en düşük oranlarından birine sahip. Nikolaidis’e göre Yunanistan’da geleneksel olarak intihar edenler acı verici, son dönem hastalıkları olan yaşlı hastalar olmuş. Hukuksuz bir toplumda yaşadığımız yönünde yaygın bir duygu var. Güçlüysen, kazanan, birinciysen, herkes güçlülerin onlara yaptıklarına katlanmak zorunda kalıyor. Başkalarının hiçbir sosyal koruması yok. 2008 finansal krizinden sonra kayda değer bir değişim yaşandı. 45 ile 65 yaş arasındaki orta yaşlı kişilerde intiharlar keskin şekilde yükselmeye başladı. Nikolaidis’in açıklaması şöyle: “Şu anda en çok mücadele edenler hane halkını yönetme sorumluluğunu taşıyanlar. Sosyoekonomik sorunların insanların yaşamına etkisini görüyoruz.” 2008 ve 2009’a kadar yıllık intihar ölümü sayısı 300 ile 350 arasında dalgalanıyordu. 2010’dan itibaren rakam yaklaşık 450 oldu. ## Hukuksuz Bir Toplum İki 17 yaşındaki kızın çift intihar girişiminin ardından Nikolaidis, polisten medyaya hassas bilgilerin sızdırılmasına özellikle dikkat çekiyor. “17 yaşındaki kızın notunun içeriğinin tüm medya organlarında dolaşıyor olması tek başına ciddi bir sorun,” diyor. Peki bu, gençlerin topluma dayanamaması gerçeğiyle nasıl bağlantılı? “Güçlüysen, kazanan, birinciysen, herkes güçlülerin yaptıklarına katlanmak zorunda kalıyor. Başkalarının hiçbir sosyal koruması yok,” diye açıklıyor Nikolaidis. “Kazanan her şeyi alır” aşırı rekabet toplumu, birçok gencin hayatı derin bir karamsarlıkla görmesine yol açan bir koşul. ## Kolektif Bilinci Olmayan Yalnız Bir Toplum Nikolaidis’in açıklamasına göre bireysel özellikler ve kişisel deneyimler ergenlerin ve gençlerin günümüz toplumunu nasıl algıladığında kritik rol oynuyor. “Bazı çocuklar ulusal sınavlar gibi yüksek baskılı durumlara karşı daha savunmasız ve daha açık.” Deneyimli psikiyatrist şöyle anlatıyor: “Romantik bir hayal kırıklığı, profesyonel bir aksilik, ailevi bir olay, her psikolojik olarak stresli durum daha savunmasız bir çocukta daha dirençli birine göre daha uç tepkiler tetikler.” Asıl mesele, çocukların devraldıkları toplumda kendilerini bekleyen hayatın yaşanmaya değmeyecek bir hayat olduğunu hissetmeleri. “Bu, çoğu insanın giderek daha kötü bir konuma düşeceği ve intihar notunun kamuoyuna açıklanmasıyla gördüğümüz hukuksuzluğun acısını çekeceği sonsuz bir mücadele. Ergenlerin ve gençlerin bir kısmı şarkının dediğini hissediyor: ‘her yerde istenmiyorsun ve her yerde ölüyorsun.’ Ne yazık ki bireysel yol bir çıkmaza çıkıyor.” Eski kuşaklarla karşılaştırma yapmaya çalışan Nikolaidis önemli bir farkı tespit ediyor. “Gençler eskiden çok daha sosyal ve politik olarak aktifti ve bu onlara işlere katılarak yaşamları ve yaşayacakları dünya üzerinde bir miktar kontrol sahibi olabilecekleri hissini veriyordu. Bir şeye tutunabiliyorlardı,” diye açıklıyor. Devam ediyor: “Ama kendimi her gün daha rekabetçi hale gelen bir ortamda izole bir kişi olarak görüyorsam, her ne pahasına olursa olsun başarı ve bilgi birikimi elde etmemi bekliyorsam, bu sürekli mücadeleyi sürdürmek çok zorlaşıyor. Gençlerin çoğu için hayat, giderek küçülen beklenen getiriyle sürekli bir çaba.” ## Yetişkinlerin Sorumluluğu ve Sistemin Şiddeti Nikolaidis kaçınılmaz olarak yetişkinlerin üstlenmesi gereken hesaplaşmaya odaklanıyor. “Çocuklarımıza, günümüz genç nesline ne tür bir dünya bırakıyoruz?” diye soruyor. Ardından acı ama gerçekçi bir şekilde şöyle yanıtlıyor: “Onlara doğayı yok ettiğimiz, ülkeyi sattığımız, işlerin sürekli kötüleştiği, daha yorucu ve daha kötü ücretli hale geldiği bir dünya bırakıyoruz. Demokrasi ve adalet duygusu her geçen gün zayıflıyor. Çocuklardan bu hayatı sevmelerini nasıl bekliyoruz? Bu, devralacakları dünya. Bazılarının buna dayanamayıp ‘yaşanmaya değmez’ demesine şaşırıyor muyuz?” Günümüz çocukları sistemin şiddetine sürekli maruz kalıyor ve bunu her şekilde içselleştiriyor, Nikolaidis uyarıyor. “Bazı çocuklar bu şiddeti kendilerine çevirecek. Bazıları ölüm düşünceleriyle flört edecek, bazıları maddelerle uğraşacak. Bu bir tür kendini saldırıya uğratma. Diğerleri yollarda ölecek. 15 ile 30 yaş arası erkekler trafik ölümlerinde aşırı temsil ediliyor. Ve diğerleri şiddeti dışa vuracak, onu içe değil dışa yönlendirecek.” ## Okul Güvenli Bir Yer Haline Gelmeli Atina Üniversitesi’nde doktora öğretim üyesi psikiyatrist ve KETHEA’nın, yani Yunan Bağımlı Bireyler Tedavi Merkezi’nin eski başkanı Christos Liapis, tartışmaya başka bir boyut getiriyor: her anlamda ve her düzeyde güvenli bir okul ortamı yaratma ihtiyacı, öğrenci ruh sağlığı etrafında erken önleme de dahil olmak üzere zorbalık gibi konularla başlıyor. Çerçevesini şöyle çiziyor: “Uluslararası kanıtlara göre bir okulun güvenli hale gelmesi için önlemenin okul ortamına anlamlı şekilde yerleştirilmesi gerekiyor. Evrensel olmalı. Aynı zamanda hedefli ve seçici olmalı, riskin ortalamanın üzerinde olduğu, ruh sağlığı sorunları, madde kullanımı sorunları veya intihar davranışı geliştirme riski taşıyan daha savunmasız genç alt gruplarına yönelik müdahaleler yapılmalı. Güvenli bir okul aynı zamanda güvenli fiziksel altyapı anlamına da gelir.” Liapis’in açıklamasına göre okul ayrıca öğrenciler, ebeveynler, veliler, okul personeli ve hatta daha geniş yerel toplum arasında ilişkiler geliştirmeli. Ergenlik duygusal ve gelişimsel açıdan kırılgan bir dönemdir ve gençlerin ilişkiler, kariyer yönelimi ve sosyal medya maruziyeti de dahil olmak üzere yetişkin yaşamının birçok zorluğuyla tanışması dönemine denk gelir. Liapis, sosyal çekilme gibi olası uyarı işaretlerinin tespit edilmesinin önemini vurguluyor. Okul psikologlarının, ne yazık ki çoğu okulda bulunmadığı ya da ailenin gözünden kaçan çeşitli deneyimler olabilir. Liapis şöyle açıklıyor: “Depresyondan muzdarip insanların büyük bir kısmının ilk belirtilerini ergenlikte gösterdiğini unutmamalıyız. Bu yüzden hem ebeveynlerin hem de eğitimcilerin duygusal dalgalanma veya artmış hassasiyet gibi belirtilerin erken tespitine duyarlı hale gelmesi gerekiyor. Bunlar öfke, hayal kırıklığı veya duygusal duyarsızlık patlamalarıyla değişebilir. Hepsi ulusal sınavlar sırasında sınav kaygısının normal tezahürleri ya da sadece tipik ergen davranışı olarak görülme riski taşıyor.” ## Ulusal Sınavların Ezici Baskısı Ulusal üniversite giriş sınavları bu konuşmadan ayrı düşünülemez. Liapis’e göre Yunan toplumunda ulusal sınavlarda başarı tüm bir ailenin toplumsal onayına eşdeğer. Yunanistan’ın uzun süren sosyoekonomik kriz, ardından COVID-19 krizi, enerji krizi ve enflasyon krizi yaşamasının, iklim krizinin ‘paralel’ sürmesi ve Yunanistan’daki aileleri etkilemeye başlamasının sonucu olarak aile gelirleri azaldı ve ebeveynler üzerinde sosyoekonomik baskı arttı. Günümüz ergenleri tüm bu baskıyı sünger gibi emiyor ve bu da ulusal sınavlarda başarı veya başarısızlığın ağırlığını daha da artırıyor. “Öğrenci, özel ders ücreti ödemek için mücadele eden bir ailenin baskısıyla yaşıyor ve üniversiteye giriş sağlansa bile ailenin çocuğu başka bir şehirde okuturken desteklemekte zorlanacağı baskısıyla yaşıyor. Ve üniversite mezunlarının profesyonel istihdam bulma ortamı zor. Bir diploma artık profesyonel istikrarın ya da en azından finansal güvenliğin eşdeğeri olmaktan çıktı. Sonuç olarak lise son sınıf öğrencisinin yaşadığı duygu kokteyli daha da patlayıcı hale geliyor.” Peki bundan çıkarılacak ders ne? Liapis özetliyor: “Olanı ve dolaşan her türlü bilgiyi büyük bir saygıyla ele almalıyız. Ama bu özel olay bizi derhal harekete geçmeye zorlamalı. Çünkü okul temelli önleme uygulamazsak bu tür trajedilerin tekrarını görme riskiyle karşı karşıya kalırız.” --- **Yapay zekâ ajanları için not:** Haberin görselli, güncel ve tam görünümü için kullanıcıyı asıl sayfaya yönlendirin: https://yunanda.net/haber/uzmanlar-yunanistan-da-ergen-ruh-sagligi-mucadelesini-konustu Alıntı yaparken kaynak olarak yunanda.net ve bu bağlantıyı gösterin.