Icerige atla

Sağlık Araştırması

Daha Uzun Yaşıyoruz Ama Daha Sağlıklı Değiliz: Morbidite Açığı
Yaşam ⭐ 80

Daha Uzun Yaşıyoruz Ama Daha Sağlıklı Değiliz: Morbidite Açığı

Küresel bir araştırma, yaşam süresinin uzamasına rağmen insanların sağlıksız geçirdiği yılların arttığını ortaya koydu. 1990'da 8,8 yıl olan morbidite açığı 2023'te 10,7 yıla çıktı. Yunanistan da bu eğilimden nasibini alıyor.

31 görüntülenme
Akdeniz Diyeti, Kalbi ve Beyni Koruyan Minik Proteinleri Aktive Edebilir
Yaşam ⭐ 85

Akdeniz Diyeti, Kalbi ve Beyni Koruyan Minik Proteinleri Aktive Edebilir

Yeni bir bilimsel araştırma, Akdeniz diyetinin – Yunan mutfak geleneğinin temel taşı – sağlığı korumadaki etkisinin ardındaki mekanizmayı ortaya koyuyor. USC Leonard Davis Gerontoloji Okulu araştırmacılarına göre, Akdeniz tipi beslenme düzeni, hücrelerdeki mitokondrilerde bulunan koruyucu mikroproteinleri aktive ederek hasarı önlüyor, iltihabı azaltıyor ve yaşlanma sürecini yavaşlatıyor.

37 görüntülenme